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mdatek的日记, 2016年03月21日

在2016年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
93.7 公斤 最近减少: 14.9 公斤.    还有: 16.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月21日:
1173 千卡 脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 82.03克 | 碳水物: 82.74克.   早餐: Hy-Vee Quick Oats, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg. 午餐: Plexus Slim Plexus Slim, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Black Angus Steakhouse Garden Salad without Dressing, Buffalo Wild Wings Caribbean Jerk Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 小食/其他: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Harvest Snaps Snapea Crisps. 更多的......
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