在2011年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1698 千卡
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脂肪: 126.02克 | 蛋白质: 125.15克 | 碳水物: 13.89克.
早餐: cheese, chicken leg. 午餐: coconut oil, cocoa, water, cream, tomato, tartare, salmon, chicken leg. 晚餐: sour cream, mushroom, green beans, lamb. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Down another .2 I see...great job!!!
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Thanks Stef! Slowly but surely! I knew my weight loss would slow down while I have my cold....
2011年10月28日 会员:: squigglywiggly
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