在2016年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 76.84克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 58.31克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Wheat Bread. 午餐: Strawberries, SPAR Plain Greek Yoghurt Double Cream, Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Egg (Whole). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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