在2016年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 73.64克 | 蛋白质: 95.84克 | 碳水物: 169.75克.
早餐: Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko-Banane, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Baguettebrötchen. 午餐: Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Aldi Original Griechischer Feta, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Schwarze Oliven, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Aldi Feldsalat Mix. 小食/其他: Erdbeeren, Kohlrabi, Kaki, Kamps Franzbrötchen. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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