在2016年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 116.05克 | 碳水物: 259.40克.
早餐: Bananas, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Poached Egg, Harvestland Chicken Sausage with Feta Cheese and Spinach. 午餐: Plexus Slim Plexus Slim, Progresso Beef Barley Soup 99% Fat Free, Chobani Simply 100 Raspberry Lemon Blended. 晚餐: Wish-Bone Light Italian Dressing, Honey, Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Green String Beans. 小食/其他: Lemon Juice, Really Raw Honey Raw Honey, Spectrum Apple Cider Vinegar, Silk Dark Chocolate Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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