在2016年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 34.70克 | 蛋白质: 24.78克 | 碳水物: 146.35克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, SPAR Печенье Spar Три Шоколада, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: SPAR Barritas Батончик Зерновой с Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Мэри Чапати, Редис. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|