在2016年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 142.40克.
早餐: Baby Spinach, Dole Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas, Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Now Foods White Chia Seeds, Nutribullet NutriBullet SuperFood Fat Burning. 晚餐: Cheese Sauce, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Macaroni. 小食/其他: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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