Schwopp的日记, 2016年02月27日

在2016年02月27日体重纪录（没有日志纪录）

91.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年02月27日:

2469 千卡

运动: 健身器（慢的） - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

... wieder paar Gramm runter👍 Ist das toll! Freu mich für dich😊

2016年02月27日会员：: ssusa

91 kg :) Na geht doch. Bald kommen dann die 90. Glückwunsch dir und weiter so!

2016年02月28日会员：: michaela-sievers

Danke Euch.

2016年02月29日会员：: Schwopp

Schwopp的体重历史