在2016年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 38.65克 | 碳水物: 162.85克.
早餐: Curau, Suco de Limão. 午餐: Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Suco de Maracujá, Salada Caesar. 小食/其他: Nectarinas, Kiwi, Marilan Bolacha Cream Cracker, Brasil Frutt Mix Frutas Secas, Santa Luzia Cranberry Desidratado. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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