在2016年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 94.27克 | 蛋白质: 132.24克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Apples, Woolworths Lean Beef Mince, Tomatoes, Coffee with Milk and Sugar, Egg (Whole). 午餐: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Health Connection Coconut Flour, Egg (Whole), Lucky Star Pilchards in Sauce, Coconut Oil, Butternut Pumpkin. 晚餐: Onions, Roasted Grilled or Baked Chicken, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 小食/其他: Apples, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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