在2016年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 100.32克 | 蛋白质: 118.55克 | 碳水物: 90.39克.
早餐: Saldanha Pilchards in Hot Chilli Sauce, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Apples, Tomatoes, Coconut Oil, Egg (Whole). 午餐: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Butternut Pumpkin, Tomatoes, Coconut Oil, Lucky Star Pilchards in Sauce, Egg (Whole), Health Connection Coconut Flour. 晚餐: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Woolworths Lean Beef Mince. 小食/其他: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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