在2016年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 38.37克 | 蛋白质: 74.29克 | 碳水物: 97.06克.
早餐: Clementines, TOPS Markets Old Fashioned Oats, Poached Egg, Harvestland Chicken Sausage with Feta Cheese and Spinach. 晚餐: Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade, Krave Sweet Chipotle Beef Jerky. 小食/其他: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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