在2016年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 101.69克 | 蛋白质: 72.30克 | 碳水物: 83.97克.
早餐: Woolworths Sandwich Wholewheat Bread, Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Pecan Pie (Individual Size or Tart), Cheddar Cheese, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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