在2011年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 74.53克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 25.16克.
早餐: kraft hot and spicy sandwitch mayo, heb bacon, eggs. 午餐: kens buttermilk dressing, ground beef. 晚餐: strawberry, skirt steak. 小食/其他: onion, bell pepper, cauliflower, iceberg lettuce, green beans, onion. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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