在2016年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 196.51克.
早餐: TOPS Markets Old Fashioned Oats, Poached Egg, Harvestland Chicken Sausage with Feta Cheese and Spinach. 午餐: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Panera Bread Smoked Turkey Breast on Country Bread Sandwich (Half), Plexus Slim Plexus Slim. 晚餐: D'Italiano Italian Bread, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Prego Marinara Pasta Sauce, Beef, Veal and Pork Meatballs. 小食/其他: Dang Toasted Coconut Chips Caramel Sea Salt. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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