在2016年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 122.74克.
早餐: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 午餐: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cebolinha Verde, Cenouras, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Shimeji, Taeq Sopa Creme de Abóbora. 小食/其他: Leite de Coco, Cranberry, Sementes de Girassol sem Casca, Maçã, Canela, Abacates. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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