在2016年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 39.11克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 70.07克.
早餐: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 午餐: Chicken Breast Meat. 晚餐: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy. 小食/其他: Lindt Lindor Chocolate, Bakers Nuttikrust (6), Clover Long Life Full Cream Milk, Nestle Nesquik Chocolate Powder. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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