在2016年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 116.70克 | 碳水物: 106.79克.
早餐: Sabatino's Mild Green Chile with Monterey Jack Chicken Sausage, Poached Egg, TOPS Markets Old Fashioned Oats. 午餐: Clementines, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (5 oz Pouch). 晚餐: Rice Pilaf, Cooked Swordfish, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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