在2016年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1892 千卡
|
脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 224.40克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: Каждый День Сыр Сулугуни, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрико Варенье на Фруктозе. 午餐: Фрегат Тунец Натуральный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи. 晚餐: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. 小食/其他: Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Здоровье Имитированная Икра Черная, Snacker Курица Сушеная, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Бабаевский Шоколад Горький. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|