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Skparker
日记
2016年02月11日
Skparker的日记, 2016年02月11日
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在2016年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
102.5 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
29.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年02月11日:
535 千卡
脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 34.85克 | 碳水物: 4.59克.
早餐:
Oscar Mayer P3 Protein Pack.
午餐:
Johnsonville Sausage Patty, Bacon, Egg.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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