在2016年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 89.54克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Овсянка Геркулес Мой, Чай, Корона Масло Тыквы Нерафинированное, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. 午餐: Корона Крупа Гречневая Prosto, Скумбрия Атлантическая, Корона Крупа Гречневая Prosto, Чумак Томатная Паста, Скумбрия Атлантическая, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Холодник, Арахис, Миндаль, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Творог. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|