在2016年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 43.85克 | 蛋白质: 46.59克 | 碳水物: 83.63克.
早餐: Lipton Green Tea Superfruit White Mangosteen & Peach, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Bananas, Designer Whey Premium Whey Protein Powder. 午餐: Gala Apples, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Veggie Delite Salad, Subway Oven Roasted Chicken Patty. 晚餐: Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Very Veggie Salad, Dole Very Veggie Salad, Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Louisa Cheese Tortellini, Kroger Stevia Blend, Cumin, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper & Tomato Bisque, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Pacific Natural Foods Organic Beef Broth. 更多的......
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2560 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 27 分钟, 休息 - 16 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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