在2016年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 84.31克 | 碳水物: 34.92克.
早餐: Egg (Whole). 午餐: Boerewors, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mixed Seeds, Tomatoes, Lettuce. 晚餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese, Carrots. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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