在2016年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 65.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2918 千卡
|
脂肪: 125.55克 | 蛋白质: 155.13克 | 碳水物: 303.21克.
早餐: Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Мааг Цукаты Ананас, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченные с Бананом. 午餐: Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Масло Подсолнечное. 晚餐: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|