在2016年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 59.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 203.81克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. 午餐: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salmon, Brown Rice. 晚餐: Thin Crust Cheese Pizza, Lean Cuisine Marketplace Mushroom Mezzaluna Ravioli. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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