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mdatek的日记, 2016年01月17日

在2016年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
106.4 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 29.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月17日:
2063 千卡 脂肪: 72.99克 | 蛋白质: 103.10克 | 碳水物: 256.96克.   早餐: Lipton Half Iced Tea & Half Lemonade, Oscar Mayer Classic Wieners, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Poached Egg, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Original. 午餐: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza. 晚餐: Lipton Half Iced Tea & Half Lemonade, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken, Taco Bell Fresco Soft Taco - Grilled Steak. 小食/其他: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤

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