在2011年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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130.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 53.47克 | 蛋白质: 112.70克 | 碳水物: 251.01克.
早餐: whole wheat bread, poached egg. 午餐: No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream, parmesan crusted fish. 晚餐: mini bow tie pasta and veg, stuffed chicken breast. 小食/其他: Skim milk, graham cracker, bright starts English muffin. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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