|
Первые результаты после нового года.
|
85.6 公斤
最近减少: 67.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2368 千卡
|
脂肪: 85.93克 | 蛋白质: 107.28克 | 碳水物: 289.67克.
早餐: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Сушка, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. 午餐: Яшкино Бретцель с Солью, Яшкино Пряники Мятные, Винегрет без Масла, Сахар, Яйцо, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. 晚餐: Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|