Skparker的日记, 2016年01月15日

Spent the last 9 days in China and went totally out of keto. Trying to get back on track.

103.1 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 30.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月15日:

225 千卡

脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 12.50克 | 碳水物: 0.00克. 早餐: America's Choice Bacon Thick Sliced. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

How was China? Though you went out of keto did you still enjoy yourself?

2016年01月15日会员：: ZellaSky0086

Skparker的体重历史