在2011年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2209 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 148.68克.
早餐: Lettuce, Tomato, Fried Egg, 100% Whole Wheat Bread. 午餐: oranges, Light Mayonnaise, chicken, provita. 晚餐: Greek Salad, Onions, Chicken Breast, Cabbage, Mushrooms, Carrots. 小食/其他: Brandy , Brandy, Red Table Wine, Red Table Wine, Apples, Cucumber, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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