在2016年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 76.93克 | 蛋白质: 141.87克 | 碳水物: 18.97克.
早餐: Friboi Hambúrguer Bovino. 午餐: Couve Manteiga Refogada, Asa de Frango, Pele e Carne do Peito de Frango, Coxa de Frango. 晚餐: Tomates, Bife de Fígado. 小食/其他: Sadia Mussarela. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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