在2016年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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106.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 70.69克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 216.89克.
早餐: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond. 午餐: Blount Turkey Chili with Beans. 晚餐: Knorr Rice Sides - Rice Pilaf, Mini Meatloaf, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: Chobani Greek Yogurt - Blueberry, Clementines, dang Toasted Coconut Chips Chili Lime, Plexus Slim Plexus Slim. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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