little miss swiss的日记, 2011年10月2日

fat = 43.1 % (+0.8)
water = 42.8 % (-0.4)
muscle = 30.0 % (-0.3)
BMI = 32.0 (+.40)
cal = 1800

NO TRACKING = NO LOSS

TRACK, TRACK, TRACK!!!!!!!!!!!!

103.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 23.6 公斤.    饮食准则: 合理的.