Ananda_ja的日记, 2016年01月11日

在2016年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月11日:

634 千卡

脂肪: 13.75克 | 蛋白质: 69.91克 | 碳水物: 58.27克. 午餐: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

Ananda_ja的体重历史