在2016年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 109.19克 | 碳水物: 140.68克.
早餐: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Kaffee, Kakao und Zucker-Gemisch (mit Fettarmer Milch), Gekochtes Ei, Banane, Colby Käse, Schwarzwälder Schinken, Roggenbrötchen. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Cucina Pastasoße Tomate-Ricotta, Golden Seafood Alaska Seelachsfilet. 小食/其他: Zetti Knusperflocken. 更多的......
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稳定体重
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