在2016年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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107.6 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1423 千卡
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脂肪: 40.06克 | 蛋白质: 79.20克 | 碳水物: 189.29克.
早餐: Bananas, Clementines, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). 午餐: Quaker Quick Oats, Harvestland Apple Chicken Sausage, Poached Egg. 晚餐: Olive Garden Zeppoli, Bertolli Marinara Sauce, Zucchini, Turkey Meatballs. 小食/其他: Clementines, Gold Emblem Wasabi Peas. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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