在2015年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 96.20克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 72.33克.
早餐: PnP Fresh Cream, Animal Fat or Drippings, Avocados, Broccoli, Turkey Breast Meat. 午餐: Tomatoes, Lettuce, Woolworths Smoked Viennas, Cheddar Cheese, Cadbury Milk Tray. 晚餐: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). 小食/其他: Nestle Aero. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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