在2015年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 48.92克 | 碳水物: 163.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Компот из Сухофруктов, Сытоедов Рассольник Галицкий, Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Салат Айсберг. 晚餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|