Привет, я Наташа, год рождения не помню😂 ко мне можно и нужно на ты.

Люблю вкусно поесть, поэтому и ем всё, что люблю😂 В выходные по-больше😁 В среднем наедаю 1600-1900 ккал в будни и 2000+ в выходные.

Стараюсь нивелилировать съеденное физическими активностями: пешие прогулки, танцы, кардио.

Никуда не тороплюсь, поэтому худею медленно и со вкусом)

Разбиваю похудение на этапы, так морально легче.
Стартовала в апреле 2023.

1 этап 87.1 ➡️ 79.9 done
2 этап 79.9 ➡️ 74.9 in progress
3 этап 74.9 ➡️ 69.9
4 этап 69.9 ➡️ 64.9
5 этап 64.9 ➡️ 59.9
6 этап 59.9 ➡️ 54.8