Ananda_ja的日记, 2015年12月16日

在2015年12月16日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年12月16日:

196 千卡

脂肪: 9.21克 | 蛋白质: 6.65克 | 碳水物: 24.22克. 午餐: Хлеб Черный, Майонез, Щи. 更多的......

一个星期减少7 公斤

Ananda_ja的体重历史