在2015年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 65.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 123.14克 | 碳水物: 164.14克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка. 午餐: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Зеленое Яблоко, Банан, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное. 晚餐: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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