在2015年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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101.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 64.45克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 18.26克.
早餐: Heavy Cream, Coffee, Oscar Mayer P3 Protein Pack. 午餐: Cranberries, Turkey Meat. 晚餐: Bacon, Oberto Beef Pepperoni Sticks. 小食/其他: Trail's Best Double Salami Sticks, Emerald Cocoa Roasted Almonds. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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