在2015年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 64.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 43.55克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 235.93克.
早餐: Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Тропическими Фруктами. 午餐: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. 晚餐: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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