在2015年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 51.65克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 185.04克.
早餐: Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Flatout Light Original Flatbread, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tofurky Peppered Deli Slices, Apples, Walnuts. 晚餐: Basmati Rice, Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|