在2015年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 86.03克 | 蛋白质: 104.89克 | 碳水物: 52.77克.
早餐: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Sweet Italian Links Sausage, Coconut Oil, Egg (Whole), Ciabatta, Cappuccino, Mayonnaise. 午餐: Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Avocados. 晚餐: Baked Potato (Peel Eaten), Caring Candies Real Milk Chocolate, Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Broccoli. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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