Ananda_ja的日记, 2015年11月16日

在2015年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月16日:

558 千卡

脂肪: 11.87克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 64.00克. 午餐: Био Баланс Био Кефирный 0%. 晚餐: Ikea Жареный Лук, Мёд, Простоквашино Творог 2%. 更多的......

一星期增加4.2 公斤

Ananda_ja的体重历史