在2015年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 12.32克 | 蛋白质: 109.89克 | 碳水物: 87.75克.
早餐: Cocktailtomaten, Hüttenkäse, Kaffee mit Milch. 午餐: Canderel Stevia, Magerquark, Äpfel. 晚餐: Scitec Nutrition Eiweißshake. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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