在2015年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 27.82克 | 碳水物: 71.09克.
早餐: Kellogg's Cinnabon Crunchy Cinnamon Multigrain Cereal, Milk (Nonfat), Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese, Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 小食/其他: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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