Ananda_ja的日记, 2015年11月6日

在2015年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 13 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年11月6日:

673 千卡

脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 50.88克. 早餐: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. 晚餐: Сыр Голландский, Семга Слабосоленая. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

Ananda_ja的体重历史