在2015年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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96.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 23.14克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 107.92克.
早餐: Ser Dulce de Leche, Cormillot Pan Trisalvado Light, Ser Yogurt Bebible. 午餐: Knorr Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Atún en Agua (Enlatado). 晚餐: Pan Francés, Hellmann's Ketchup, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita, Milanesa de Res. 小食/其他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Francés. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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